dietetyk-logo

Witam! Nazywam się Bartek Magocki i w Familyfit jestem po to, aby pomóc Wam w zdrowym odżywianiu, monitorować za pomocą profesjonalnego sprzętu Wasze postępy, jak również prowadzę indywidualne treningi personalne. Ponad 5 lat temu postanowiłem zmienić swój styl życia i przyszedłem do naszego klubu, gdzie rozpoczęła się moja ponowna przygoda ze sportem. Trenowałem regularnie i ambitnie, ale nie zawsze było to odpowiednio zaplanowane. Popełniałem sporo błędów zwłaszcza jeśli chodzi o odżywianie, oraz dobór obciążeń i systemów treningowych. Jak każdy miałem chwile zwątpienia, ale mijały one bardzo szybko i przeradzały się w chęć samodoskonalenia i pogłębianie wiedzy. Dzięki temu w tym roku ukończyłem studia podyplomowe na unikatowym kierunku "Dietetyka w Sporcie" w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach, oraz uzyskałem uprawnienia trenera personalnego we wrocławskiej Akademii Mistrzostwa Sportowego. Zdobyta przeze mnie kompleksowa wiedza sprawi, że Wasza droga do dobrej formy i satysfakcjonującej sylwetki, będzie dużo krótsza i mniej wyboista niż moja. W Familyfit zapraszam Was na konsultacje z zakresu zdrowego odżywiania, rozsądnego doboru aktywności fizycznej, oraz indywidualne treningi personalne.

Godziny dostępności DIETETYKA w klubie:
Poniedziałki godz.18.00 – 20.00*
Wtorki godz.18.00 – 20.00*
Czwartki godz.18.00 - 20.00*
* Po uprzedniej rezerwacji wizyty na recepcji – tel. 71 318 54 74

Usługi

Konsultacja dietetyczna. W czasie trwającego 30 minut spotkania, przeanalizuję Twój dotychczasowy sposób odżywiania i wskaże w nim podstawowe błędy, oraz udzielę Ci prostych wskazówek z jakich produktów korzystać w zdrowej i zbilansowanej diecie.

60 zł – 30 min

Rozszerzona konsultacja dietetyczna - w tej opcji oprócz przeanalizowania Twojego dotychczasowego sposobu odżywiania i zaproponowania w nim niezbędnych zmian, możesz liczyć na moją pomoc w doborze właściwego systemu treningowego i ewentualnej suplementacji w zależności od celu, który chcemy osiągnąć.

100 zł – 60 min

Analiza składu ciała - przeprowadzana za pomocą najdokładniejszego z dostępnych na rynku profesjonalnego urządzenia marki Tanita. W wyniku pomiaru poznamy kluczowe parametry takie jak m.in. Twoja dokładna waga, poziom tkanki tłuszczowej, oraz zawartość wody w organizmie. Te dane zostaną przeanalizowane i zapisane w specjalnym programie, dzięki czemu w czasie kolejnej wizyty, będziemy dokładnie widzieli jakie efekty dały treningi i dieta.

50 zł – 20 min

Analiza składu ciała + wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i dobór podziału makroskładników w zależności od celu żywieniowego. Przeprowadzimy dokładną analizę składu ciała na profesjonalnym analizatorze marki Tanita i na jej podstawie ustalimy podstawowe i całkowite zapotrzebowanie kaloryczne. W zależności od celu, który chcesz osiągnąć np. utrata tkanki tłuszczowej, podam Ci dzienną ilość kalorii, oraz dobiorę rozkład makroskładników (białko, węglowodany, tłuszcze) w diecie

100 zł – 40 min

Jadłospis na 7 dni dostępny również w aplikacji online wraz z przepisami i listą zakupów

100 zł

Jadłospis na 14 dni dostępny również w aplikacji online wraz z przepisami i listą zakupów

150 zł

Dla osób, które skorzystają z konsultacji, 20% rabatu na jadłospisy.

Opcja specjalna:

Analiza składu ciała + trening personalny. W czasie trwającego 1,5 godziny treningu personalnego, przeprowadzę na profesjonalnym urządzeniu marki Tanita dokładną analizę składu Twojego ciała

150 zł – 90 min

Dane kontaktowe

Kamieniec Wrocławski

ul. Wrocławska 116

Tel. 071 318 54 74

E-mail: biuro@familyfit.pl


Godziny pracy klubu:

poniedziałek, środa, piątek: 7:00-22:00

wtorek, czwartek 8:00-22:00

sobota: 8:00-16:00

Początek strony

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem